Una corretta alimentazione può fare la differenza nello sport, non solo per migliorare le prestazioni atletiche, ma anche per favorire salute, recupero e benessere generale. Nasce con questo obiettivo l’incontro “Alimentazione & Sport”, promosso dalla Croce Rossa Italiana – Comitato di Lecco in collaborazione con AVIS Comunale Lecco, in programma mercoledì 13 maggio 2026 alle ore 20.30 presso il Salone della sede CRI di Lecco, in via Rimembranze 9.
La serata vedrà l’intervento della dottoressa Rossana Colombo, biologa nutrizionista, che guiderà i partecipanti in un approfondimento dedicato al rapporto tra nutrizione e attività sportiva, offrendo consigli pratici e indicazioni utili per migliorare la performance attraverso una corretta alimentazione.
L’iniziativa si rivolge ad atleti, allenatori, famiglie e appassionati di sport, con l’obiettivo di sensibilizzare sull’importanza di adottare stili di vita sani e consapevoli. Alimentazione equilibrata, idratazione, gestione dell’energia e recupero saranno alcuni dei temi affrontati nel corso dell’incontro.
La collaborazione tra Croce Rossa Italiana e AVIS Comunale Lecco conferma ancora una volta l’attenzione verso la promozione della salute, della prevenzione e del benessere della comunità, attraverso attività informative aperte al territorio.
Per informazioni e iscrizioni è possibile contattare l’indirizzo mail lecco@cri.it.
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